Bol od kuka do tibije: Kako objasniti? (rješenja)

Podijelite sa svojim voljenima
3.7
(6)

U ovom ćemo članku raspravljati o uzrocima bol u kuku jusqu'au tibija, i neka rješenja koja mogu pomoći u ublažavanju simptoma.

anatomija kuka

La kuk je loptasti zglob koji povezuje nogu sa zdjelicom. To je jedan od najvećih zglobova u ljudskom tijelu i odgovoran je za širok raspon pokreta uključujući hodanje, trčanje i skakanje.

Artikulacija od kuk je sinovijalni zglob tipa kuglice i utora. To je vrlo jak i stabilan zglob zbog načina na koji se kosti spajaju i prisutnosti ligamenata, tetiva i mišića koji ga podupiru.

Glatka površina glave bedrene kosti zaštićena je slojem zglobne hrskavice, koja pomaže smanjiti trenje i omogućuje glatko kretanje zgloba.

Fibrozna kapsula okružuje zglob kuk, a jaki ligamenti povezuju femur sa zdjelicom. Mišići od kuk osigurati stabilnost i čvrstoću zgloba. Glavni mišići koji čine kuk su

  • gluteus maximus;
  • Gluteus medius;
  • I iliopsoas.

Zajedno, ovi mišići omogućuju kuk kretati se u različitim smjerovima. The kuk je složen i vitalan zglob koji ima važnu ulogu u ljudskom kretanju.

Bol u kuku: definicija

Nije neuobičajeno osjetiti bol u predjelu kosti kuk. Strukture spomenute u odjeljku o anatomiji mogu biti nefunkcionalne i uzrokovati bol u predjelu kosti kuk i njegovu okolinu.

Međutim, postoje mnoge druge strukture u blizini kuk što također može izazvati bol. Na primjer, mišići, tetive i ligamenti koji podupiru artikulacija kuk može oslabiti ili se skupiti, uzrokujući bol u okolnom području.

Osim toga, kosti i zglobovi donjeg dijela leđa mogu stršiti u području kuk, uzrokujući bol. Konačno, čak i problemi sa stopalima mogu dovesti do boli u kuk, jer mogu poremetiti poravnanje kuks i kralježnice.

PREPORUČENO ZA TEBE:  Išijas i kuk: koja poveznica? (objašnjenje i savjet)

Bol u kuku koja se širi u tibiju: što uzrokuje?

Zračena bol je bol koja počinje na određenom mjestu i zatim putuje duž putanje živca. Također se naziva "preporučena" bol jer se čini da bol dolazi s drugog mjesta.

Na primjer, možete osjećati bol u ramenu, ali izvor boli je zapravo vaš vrat.

Što se tiče boli kuk, upućena bol obično se odnosi na nelagodu ili bol koja se osjeća duž živca išijatičan, koji počinje u donjem dijelu leđa i spušta se niz stražnji dio svake noge.

Mnogo je mogućih uzroka bol u kuk koji može zračiti do cjevanica. Među njima su:

Išijas

Kad pomislite na bol kuk, možda nećete automatski pomisliti na išijas.

Međutim, išijas je stanje u kojem išijadičnog živca je stisnuto ili nadraženo, a što može uzrokovati bol, obamrlost i peckanje u donjem dijelu leđa, stražnjici i nozi. U nekim slučajevima, bol može čak i zračiti u cjevanica.

Lumboishijalgija

La lumboishijalgija je stanje uzrokovano kompresijom ili iritacijom lumbalnog živca i išijatičnog živca. Može izazvati bol u kuk koji zrači na cjevanica, kao i bol u donjem dijelu leđa i stražnjici.

Hernija diska

Jedan od mogućih uzroka bol u kuku je hernija diska. Disk hernija nastaje kada se mekani unutarnji materijal diska izboči kroz pukotinu u čvršćem vanjskom sloju.

To može izvršiti pritisak na živce i uzrokovati bol. Hernija diska često se javlja u donjem dijelu leđa, ali se također može pojaviti u vratu ili drugim dijelovima kralježnice.

Bol u kuk koja zrači do cjevanica čest je simptom hernije diska.

burzitis

La burzit je stanje koje nastaje kao posljedica upale burza, malih vrećica ispunjenih tekućinom koje djeluju kao jastučići između kostiju i tkiva. Burzitis se obično razvija u zglobovima koji doživljavaju ponavljajuće pokrete, kao što je kuk, lakat ili rame.

PREPORUČENO ZA TEBE:  Bol u kuku: emocionalni značaj

Najčešći simptom burzitisa je bol, koja može varirati od blage do jake. U nekim slučajevima, bol može zračiti iz zgloba na susjedna područja, kao što je cjevanica kod osoba s bursitisom kuk.

osteoartritis

Osteoartritis je vrsta artritisa koja se javlja kada se hrskavica u zglobu razbije. To može dovesti do boli, ukočenosti i otekline u zahvaćenom zglobu. osteoartritis obično zahvaća koljena, kuks i ruke.

Međutim, može utjecati i na druge zglobove, poput onih u kralježnici. A osteoartritisa kuk često uzrokuje bol koja se širi u donje ekstremitete (osobito cjevanica).

Prijelom

Prijelom je prijelom kosti, obično nakon nezgode. A prijelom kuk je ruptura koja se javlja u gornjem dijelu bedrene kosti. Prijelom kuk također može uzrokovati bol u kuk koji zrači na cjevanica.

gluteus medius tendonitis

Odgovara a upala srednje gluteusa (gluteus medius) tetive. Potonji je uključen u stabilizaciju kokso-femoralnog zgloba (kuka).

La gluteus medius tendonitis obično je rezultat a hipersolicitacija ou prekomjerno ovog mišića. The trkači su stoga najčešće pogođeni.

Ovo se stanje očituje boli u bočnoj strani stražnjice. Javlja se tijekom određenih situacije koje stvaraju napetost na tetivu gluteus medius, uključujući dugotrajno stajanje, penjanje uz stepenice, dugotrajno hodanje, trčanje ili spavanje na boku.

Ova bol ponekad zrači u donji ekstremitet, uključujući tibiju. To se objašnjava postojanjem triger točaka (trigger points) u razini stražnjice koje uzrokuju upućena bol prema nozi.

Kako biste saznali sve o tendinitisu gluteusa mediusa, pogledajte sljedeći članak.

Bol od kuka do potkoljenice: Što učiniti?

La bol u kuku je prilično čest problem koji može biti uzrokovan nizom različitih stvari. Kako biste utvrdili uzrok vaše boli u kuk, važno je prvo se posavjetovati s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom.

Liječnik će vas vjerojatno pitati o simptomima i obaviti fizički pregled. On također može naručiti slikovne testove, kao što je a radiografija ili MR, Da bolje vidim strukture unutar zgloba kuk.

PREPORUČENO ZA TEBE:  Bol u kuku nakon pada: Trebate li se zabrinuti?

Nakon što se dijagnoza postavi, on može preporučiti opcije liječenja koje mogu pomoći u ublažavanju boli. To uključuje uzimanje lijekova, fizioterapiju (fizikalnu terapiju) i primjenu topline ili leda na zahvaćeno područje.

Također, uključivanje kardiovaskularne aktivnosti u dnevnu rutinu može pomoći u smanjenju boli u kuk. Vježbe jačanja i istezanja također mogu ublažiti simptome i poboljšati funkciju.

U nekim slučajevima, infiltracija ili kirurški zahvat kuk može biti potrebno. Ta se rješenja obično uzimaju u obzir samo kada drugi konzervativni tretmani ne uspiju.

Međutim, postoje i alternativni tretmani koji mogu biti učinkoviti u liječenju boli kuk. To uključuje akupunkturu, osteopatiju, prirodnih proizvoda, protuupalna hrana i dodaci prehrani itd.

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

Označite koliko cijenite članak

Ocjena čitatelja 3.7 / 5. Broj glasova 6

Ako ste imali koristi od ovog članka

Molimo vas da ga podijelite sa svojim voljenima

Hvala vam na povratak

Kako možemo poboljšati članak?

Povratak na vrh