Bolovi u rukama i nogama i fibromialgija: Koja je poveznica?

Podijelite sa svojim voljenima
0
(0)

La fibromialgija je složen i dolazi s nizom simptoma: Među njima su bolovi u rukama i nogama. Ti su bolovi često uznemirujući i onesposobljujući.

Kako ih objasniti? Postoje li načini da ih se dijagnosticira? Što rade oni koji pate od nje da si olakšaju? O tome govorimo u ovom članku.

Fibromialgija, kratki podsjetnik

U prisutnosti fibromialgije, pacijent se obično javlja s simptomatski trijas Sljedeći : bol (kronični i difuzni u trajanju duljem od 3 mjeseca), opći umor, poremećaji spavanja. Ovom trinomu mogu se dodati i drugi simptomi kao što su poremećaji raspoloženja, kognitivni, probavni, ORL ili čak uroginekološki poremećaji.

Potkrijepimo sada simptomatski trijas:

  • Bol : općenito se pojavljuju u obliku podmukao (odnosno u benignom obliku i prikrivajući stvarnu težinu), ali i na brutalan način nakon npr. nesreće. Napor pogoršava bol s ponekad a hiperalgezija (bol se pojačava na isti podražaj) ili a alodinija (bol se osjeća za normalno nebolan podražaj). Također se čini zanimljivim primijetiti da su prva mjesta boli koja se često prijavljuju: bol u donjem dijelu leđa, migrene i glavobolje (6).
  • umor : Pojavljuje se u 90% slučajeva, ograničava dnevne aktivnosti i pod utjecajem je stresa koji pacijent trpi.

Za terapeuta dijagnoza fibromialgije je vrlo vjerojatno kada povijest pokazuje a ženski predmet s bolovima dulje od 3 mjeseca, poremećaji spavanja, opći umor, kognitivni poremećaji, senzorne ili visceralne tegobe, dopisivanje s kriteriji s Američkog koledža reumatologije ili PRVI i kada jeklinička i biološka pretraga su uredne (1).

Odakle dolazi bol u rukama i nogama?

Bolovi u rukama i stopalima česti su kod osoba s fibromialgijom, a mogu se objasniti s nekoliko mehanizama:

  1. Centralna senzibilizacija: Kod fibromijalgije postoji senzibilizacija središnjeg živčanog sustava, što znači da su signali boli pojačani. To može dovesti do povećane percepcije boli u različitim dijelovima tijela, uključujući ruke i stopala.
  2. Okidačke točke: Osobe s fibromijalgijom mogu iskusiti triger točke, koje se nazivaju i osjetljive točke, a to su posebna područja tijela gdje se bol često osjeća intenzivnije. Neke od ovih osjetljivih točaka mogu biti prisutne u rukama i stopalima, što rezultira lokaliziranom boli u tim područjima.
  3. Problemi s cirkulacijom: Fibromialgija može utjecati na cirkulaciju krvi, što može dovesti do slabe oksigenacije tkiva u rukama i stopalima. To može uzrokovati bol, hladnoću, trnce ili utrnulost u tim područjima.
  4. Promjene spavanja: Poremećaji spavanja česti su kod osoba s fibromialgijom. Loša kvaliteta ili poremećen san može doprinijeti pojavi boli u rukama i stopalima, budući da nedovoljno odmora može pogoršati opću osjetljivost i nelagodu.
  5. Psihosomatski faktori: Fibromijalgija je usko povezana s psihološkim čimbenicima kao što su stres, anksioznost i depresija. Ova emocionalna stanja mogu pridonijeti pojačavanju percipirane boli, uključujući u rukama i stopalima.

Važno je konzultirati se sa zdravstvenim djelatnikom kako bi se dobila točna dijagnoza fibromijalgije i kako bi se njezine posljedice liječile na individualnoj osnovi.

Koja rješenja za ublažavanje bolova u stopalima i rukama u prisutnosti fibromialgije?

Ima raznih rješenja za ublažavanje bol u stopalima i rukama kod osobe koja boluje od fibromialgija. Štoviše, vrijede za sve bolove koji prate ovaj sindrom.

Evo ih :

  • lijekovi protiv bolova: paracetamol, NSAID ili nesteroidni protuupalni lijekovi;
  • antikonvulzivi (poput pregabalina): osim što smanjuju bol, mogu pomoći u ublažavanju poremećaja spavanja.

Za liječenje lijekovima bilo bi potrebno izbjegavanje opijata i opioida kao lijekovi protiv bolova. Mogu izazvati ovisnost. Postupno, njihov učinak na bol više nije vidljiv.

U nekim ekstremnim slučajevima, liječnik može uvesti injekcije anestezije izravno u simptomatska stopala ili ruke kako bi smanjiti bol. Međutim, to nije jednoglasno sa znanstvenog gledišta.

Također postoji druge moguće pristupe.

  • La fizioterapija ou fizioterapija: blage masaže, primjena topline, balneoterapija, hidroterapija itd.
  • Les tehnike opuštanja tako da se bolesnik s fibromialgijom ne fokusira previše na svoju bol.
  • La kognitivno-bihevioralna terapija pomoći bolesniku bolje se nositi s boli.

Treba napomenuti da čak i uz ove tretmane pacijent može i dalje osjećati iste simptome.

Trajna rješenja zahtijevaju odgovarajući tretman fibromialgija. Ne postoje zapravo neki specifični tretmani. Između ostalog, povezanost lijekova s ​​tjelesnim vježbama, fizioterapijom i zdravim načinom života može pokazati uvjerljive rezultate.

Iako ova patologija nije fatalna, ne treba je shvatiti olako. Ne ustručavajte se konzultirati za odgovarajuću podršku.

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

Označite koliko cijenite članak

Ocjena čitatelja 0 / 5. Broj glasova 0

Ako ste imali koristi od ovog članka

Molimo vas da ga podijelite sa svojim voljenima

Hvala vam na povratak

Kako možemo poboljšati članak?

Povratak na vrh