Utrnuta noga i hernija diska: Koja veza? (Obrazloženje)

La išijatičan je stanje koje rezultira bolom, obamrlošću ili trncima u a noga. Ovo stanje je često uzrokovano a hernija diska.

Une hernija diska nastaje kada unutarnji dio spinalnog diska pukne ili prokrvari. Želatinozni materijal sadržan u disku tada može pobjeći i iritirati obližnje živce.

Ako patite od išijasa, važno je odmah se posavjetovati s liječnikom. U ovom ćemo članku raspravljati o vezi između obamrlosti noga i hernija diska. Također ćemo razgovarati o mogućnostima liječenja ova dva stanja.

Anatomija lumbalne kralježnice i intervertebralnih diskova

La lumbalna kralježnica sastoji se od pet kralježaka koji su naslagani jedan na drugi. Između kralježaka su intervertebralnih diskova, koji djeluju kao jastučići i omogućuju glatko kretanje kralježnice.

Les diskovi sastoje se od želatinozne tvari koja se zove nucleus pulposus, okružena čvrstim vanjskim slojem tzv. fibrozni prsten.

Le disk djeluje kao amortizer, apsorbira udar i sprječava trljanje kralješaka jedan o drugi. Kada je disk oštećen, može se ispupčiti ili puknuti, uzrokujući bol i nelagodu.

U teškim slučajevima, a hernija diska može vršiti pritisak na živce, uzrokujući obamrlost ili slabost u nogas.

Što je točno išijatični živac? Definicija

Le išijadičnog živca je najduži i najširi pojedinačni živac u ljudskom tijelu. Počinje od donjeg dijela leđa, prelazi preko stražnjice, spušta se duž nogas i završava u stopalima.

Živac se sastoji od pet različitih korijena koji zajedno tvore jedno deblo. the išijadičnog živca prenosi signale iz mozga u mišiće nogas, i pruža osjećaje na koži noga i stopala.

Le išijadičnog živca može biti nadražen ili stisnut bilo gdje duž svoje duljine, uzrokujući bol koja se širi niz živac. Išijas je stanje uzrokovano kompresijom išijatičnog živca i rezultira bolom, utrnulošću ili trncima u noga.

Zumirajte na hernija diska

La hernija diska ostaje glavni uzrok obamrlosti koja se širi u noga. Najčešće je bol u leđima potaknuta posturalnim poremećajima koji mogu doprinijeti razvoju a hernija diska.

Rjeđe, bol i trnci tipični za išijas ili cruralgija može utjecati na oboje nogas. Ovo je tipična situacija izazvana općom iritacijom mišića, u slučaju a hernija diska zahvaćajući oba korijena živaca ili osobito zbog stenoze vertebralnog kanala (uzak lumbalni kanal).

Vrijedno je zapamtiti da, ako je uzrok odgovoran za bol i trnce u noga (povezano s bolovima u donjem dijelu leđa) je a hernija diska, jedini lijek je kirurško uklanjanje ako konzervativno liječenje nema učinka unutar 9 mjeseci i ako postoje ozbiljni senzorno-motorički nedostaci.

Koja je poveznica između noga utrnulo i hernija diska ?

Živčani sustav prolazi kroz cijelo tijelo cijepljenjem na kralješke kroz živčane ganglije koji također dopiru do unutarnjih organa.

Dobrobit živčanog sustava stoga ima posljedice na dobrobit cijelog tijela. Živci se protežu od leđne moždine do ekstremiteta: ako iz različitih razloga dođe do izbočenja intervertebralnog diska ili ako hernija pritišće išijatični živac, bolovi mogu zahvatiti i stražnjicu, nogas i natrag.

Une hernija diska može uzrokovati jake bolove u leđima. Ali jeste li znali da može uzrokovati utrnulost u noge ?

Iritacija išijatičnog živca zbog hernija diska je uobičajeno stanje koje može uzrokovati parestezije ili poremećaje u živčanim impulsima. Kada spinalni disk hernira ili pukne, može vršiti pritisak na išijatični živac i uzrokovati bol, obamrlost, trnce i slabost u kralježnici. noga zabrinut.

Iza simptoma kao što su trnci, mogu se kriti različiti problemi osim hernije diska. Posebno mislimo na neurološki napad, nedostatak vitamina, cerebrovaskularni inzult, sindrom noge bez odmora, ili problema s cirkulacijom.

U najtežim slučajevima, pacijent se možda neće moći pomicati noga uopće.

Koji su popratni simptomi?

Obamrlost od nogačesto mogu biti popraćeni drugim simptomima, kao što su osjećaj strujnog udara, bol u noga, slabost ili trnci i obamrlost u stopalu i prstima. Ovi drugi simptomi mogu pomoći u određivanju temeljnog uzroka utrnulosti noga.

Na primjer, ako utrnulost prati osjećaj strujnog udara, to može ukazivati ​​na problem sa živcima. Parestezije također mogu biti posljedica oštećenja cirkulacije ili mišića.

Stoga je važno obratiti pozornost na sve druge popratne simptome kako bi se bolje razumio uzrok utrnulosti noga.

Noga utrnulo i hernija diska : Što učiniti ?

Bilo kakva obamrlost noga treba provjeriti liječnik kako bi se uvjerio da nije uzrokovano ozbiljnijim stanjem, poput krvnog ugruška. Međutim, ako se utvrdi da je utrnulost uzrokovana hernija diska, može se poduzeti nekoliko koraka da biste dobili olakšanje.

Prije svega, važno je odmoriti se noga utjecati koliko god je to moguće i izbjegavati sve aktivnosti koje bi mogle pogoršati situaciju. Led se također može nanijeti na to područje 15 do 20 minuta kako bi se smanjila upala. Primjena se općenito izvodi na lumbalnoj razini jer utrnulost dolazi od problema na ovoj razini.

U nekim slučajevima mogu se preporučiti lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta. Ako utrnulost potraje ili se pogorša, važno je posjetiti liječnika što je prije moguće radi daljnje procjene.

U tom slučaju vaš liječnik može naručiti kliničke i medicinske testove snimanja kako bi dobio bolju sliku o tome što se događa. Ako su testovi normalni, obamrlost može biti posljedica privremenog problema poput tjeskobe ili dehidracije.

Međutim, ako testovi otkriju ozbiljniji problem, kao npr hernija diska ili upalno stanje, vaš liječnik će razviti plan liječenja u skladu s tim. U svakom slučaju, važno je posjetiti svog liječnika kako biste bili sigurni da utrnulost neće nestati sama od sebe.

Kako liječiti hernija diska ?

Konzervativno liječenje hernija diska

Une hernija diska može biti bolno i iscrpljujuće stanje. Međutim, postoji niz njih konzervativni tretmani što može pomoći u ublažavanju boli i poboljšanju funkcije. Jedan od najčešćih tretmana je fizikalna terapija.

Terapija toplinom i ledom također može pomoći u smanjenju boli i upale. Primjena leda u trajanju od 20 minuta, nekoliko puta dnevno, može ublažiti bol i smanjiti oteklinu.

Primjena topline tijekom 20 minuta može pomoći u opuštanju zategnutih mišića i povećanju protoka krvi u tom području. Zahvaljujući ovim konzervativnim tretmanima, mnogi ljudi uspijevaju ublažiti svoje hernija diska bez pribjegavanja operaciji.

Liječenje lijekovima od hernija diska

Mogućnosti liječenja a hernija diska razlikuju prema intenzitetu simptoma. Na primjer, ako su bol i upala primarni problemi, mogu se preporučiti protuupalni lijekovi koji se izdaju bez recepta ili na recept.

Ako grčevi mišića također predstavljaju problem, u plan liječenja mogu se dodati mišićni relaksanti.

U slučajevima kada je bol jača, mogu se propisati opioidi. Antidepresivi i antiepileptici također se mogu koristiti u nekim slučajevima za pomoć u kontroli živčane boli.

U konačnici, cilj liječenja je smanjiti bol i poboljšati funkciju. Za postizanje ovog cilja može se koristiti niz različitih lijekova.

Liječenje od hernija diska različitim terapijama

Možda ste isprobali lijekove bez recepta i primijetili malo ili nikakvo poboljšanje. Ako je tako, možete potražiti stručnu pomoć.

• Fizioterapeuti (fizioterapeuti) usredotočite se na vježbe i istezanja koja jačaju mišiće oko kralježnice, pružajući potporu i stabilnost.

• Osteopati koristiti manipulativne tehnike za poboljšanje poravnanja i ublažavanje boli.

• Kiropraktičari također koristiti manipulaciju, kao i prilagodbu, za poboljšanje poravnanja i funkcije kralježnice.

• masažni terapeuti koristite nježnu ili duboku masažu za opuštanje mišića i ublažavanje boli.

Uz pravi tretman, možete pronaći olakšanje za svoje hernija diska i uzeti natrag svoj život.

Liječenje hernija diska : Uređaji i gadgeti

Ovisno o težini vašeg stanja, postoji više različitih tretmana. Za osobe s blagim oblicimahernija diska, lumbalni pojas može biti dovoljno za njihovo olakšanje. Ova vrsta uređaja nosi se oko struka i pomaže u podupiranju donjeg dijela leđa, smanjujući pritisak na diskove.

Za osobe s težim oblicimahernija diska, mogu se preporučiti uređaji za vuču. Ovi uređaji djeluju tako da nježno istežu kralježnicu, što može pomoći u smanjenju pritiska na diskove i ublažiti bol.

Postoji veliki broj različitih trakcijskih naprava, pa je važno pitati svog liječnika koja bi bila prava za vas.

Međutim, ako uređaji kao što su lumbalni pojasevi i uređaji za vuču mogu biti od pomoći u pružanju pomoći osobama s hernija diskameđutim, imaju ograničenja.

Na primjer, lumbalni pojasevi može se nositi samo određeno vrijeme svaki dan, a pretjerana uporaba zapravo može pogoršati bol. Uređaji od vuča također imaju ograničenja: nisu nužno učinkoviti za sve i mogu biti skupi.

Ne volite aparate? radite vježbe s istim učinkom!

Postoji niz vježbi koje mogu pomoći ponoviti učinak lumbalna trakcija i ublažiti bol zbog hernija diska. Jedna takva vježba uključuje postavljanje dvije stolice naslonom na leđa, pri čemu nasloni stolaca podupiru ruke.

Još jedna vježba je povlačenje švicarske lopte, koja uključuje ležanje licem prema dolje na velikoj lopti koja skače s glavom prema naprijed i stopalima koja jedva dodiruju tlo.

U konačnici, ove vježbe mogu pružiti značajno (iako privremeno) olakšanje osobama s hernija diska.

osloboditi a hernija diska : Masažeri

Nakon što dođe do hernije diska, ponekad mogu proći tjedni ili čak mjeseci dok bol nestane. Mnogi ljudi koriste terapiju masažom za ublažavanje boli uzrokovane a hernija diska. masažeri kao npr pištolji za masažu sve više postaju popularna opcija za kućnu masažu.

Ovi uređaji koriste različite tehnike masaže, kao što su shiatsu i rolanje, za ublažavanje boli. Neki strojevi čak imaju postavke topline za dodatno opuštanje mišića.

Treba napomenuti da masaže općenito pomažu privremeno smanjiti bol i da moraju biti povezane s aktivnim pristupom kako bi se izvukle najbolje koristi. Doista, sa znanstvenog gledišta nisu jednoglasni i gotovo nikada ne liječe glavni uzrok hernije diska.

osloboditi a hernija diska : Električni stimulator (TENS)

TENS je stroj koji koristi elektrode za stimulaciju mišića i živaca u donjem dijelu leđa ili bilo kojem drugom zahvaćenom području. Električni impulsi pomažu blokirati signale boli da dopru do mozga, dajući vam dobrodošlo olakšanje.

Osim toga, TENS tretmani mogu pomoći u smanjenju upale i pospješiti zacjeljivanje stimulirajući protok krvi u zahvaćeno područje.

Kao i kod masaža, TENS u većini slučajeva privremeno ublažava simptome, a idealno bi ga trebalo koristiti uz proaktivni pristup koji se temelji na terapijskim vježbama i dnevnim promjenama (držanje tijela, spavanje, stres itd.).

Invazivni tretmani za hernija diska : je li učinkovit?

Postoji niz invazivnih tretmana za hernija diska, a odabir pravog može biti teška odluka. Jedna od opcija je operacija, koja uključuje pravljenje reza na leđima i uklanjanje hernija diska.

Općenito se smatra zadnjim utočištem jer je vrlo invazivan i nosi rizik od ozbiljnih komplikacija. Druga opcija je perkutana laserska dekompresija diska, što uključuje umetanje lasera u disk kako bi se on smanjio.

Ovaj je postupak manje invazivan od operacije, ali može biti vrlo skup i nije pokriven osiguranjem.

Treća opcija je spinalna fuzija (lumbalna artrodeza), što uključuje spajanje kralježaka zajedno kako bi se stabilizirala kralježnica. Ovaj je postupak također vrlo invazivan i nosi rizik od ozbiljnih komplikacija.

U konačnici, odluku o odabiru liječenja trebao bi donijeti kvalificirani liječnik nakon pažljivog razmatranja rizika i koristi.