Med i išijas: Učinkovito za olakšanje? (Obrazloženje)

Podijelite sa svojim voljenima
4.7
(9)

La išijatičan je stanje koje nastaje kada živac išijatičan, koji polazi od Vašeg kralježnice te teče niz nogu, nadražen je ili stisnut.

Iako postoji mnogo tretmana za išijatičan, neki ljudi osjećaju olakšanje od meda. U ovom članku ćemo vidjeti kako se med može koristiti za ublažavanje simptoma išijatičan.

Anatomija lumbalne kralježnice

La lumbalna kralježnica je dio kralježnice koji počinje odmah ispod kralježaka torakalnom i završava u visini sakruma. Lumbalna kralježnica se sastoji od pet kralježaka, koji su kosti koje čine kralježnicu.

Ovi su kralješci numerirani od L1 do L5, a L1 je kralježnjaka najbliži torakalnoj kralježnici, a L5 je kralježak najbliži sakrumu. The lumbalna kralježnica odgovoran je za podupiranje najvećeg dijela težine tijela i također omogućuje širok raspon pokreta, poput savijanja i uvijanja.

Kralješci od lumbalna kralježnica mnogo su veći od onih vratne kralježnice, a okruženi su debelim slojevima mišića i ligamenata. To lumbalnu kralježnicu čini vrlo snažnom i otpornom na ozljede.

Međutim, budući da nosi značajnu težinu, također je osjetljiv na habanje i jedno je od najčešćih mjesta boli u ljudskom tijelu.

Anatomija ishijadičnog živca

Le išijadičnog živca je najveći i najduži živac u ljudskom tijelu. Počinje od donjeg dijela leđa, prelazi preko stražnjice i spušta se duž noge. the živac išijatičan se sastoji od nekoliko manjih živaca koji se spajaju u jedan veliki živac.

Ovi manji živci nazivaju se L4-S3 segmenti. Živac išijatičan skuplja te male živce u debelu nit i povlači ih kroz glutealne mišiće do tetive koljena. Živac išijatičan obično se dijeli na dva pojedinačna živca na glutealnom naboru, tibijski živac i fibularni živac.

PREPORUČENO ZA TEBE:  Išijas tijekom trudnoće: Upravljanje napadima (vježbe)

Ovi živci idu paralelno sa stražnjom stranom bedra do pregiba koljena. Tamo tibijalni živac ide u ravnoj liniji duž potkoljenice i medijalnog dijela gležnja do stopala.

Fibularni živac, pak, dijeli se u dvije grane u poplitealnoj jami: duboka grana se proteže preko bočnog potkoljenice, preko bočnog gležnja i preko prednjeg dijela stopala.

Drugi, površniji (površinski ramus) povlači vanjsku površinu tibije cijelom dužinom prema ishodištu. Ova se podjela događa u području koje opskrbljuju arterijski perforatori i odozdo i odozgo. Stoga između ovih žila postoji anastomoza koja osigurava dobru opskrbu dvjema granama krvlju ako se jedna od njih prereže. »

Išijas, definicija i objašnjenje

La išijatičan je izraz koji se koristi za opisivanje boli živca u nozi koja je uzrokovana iritacijom i/ili kompresijom živca išijatičan. išijatičan nastaje u donjem dijelu leđa, širi se duboko u stražnjicu i spušta se niz nogu.

Simptomi od išijatičan obično se pipaju duž toka velikog živca išijatičan. Živac išijatičan je najduži i najširi živac u vašem tijelu, počinje u donjem dijelu leđa i spušta se niz svaku nogu.

Sastoji se od nekoliko manjih živaca koji se odvajaju od živca išijatičan. Kada je jedan od ovih malih živaca stisnut ili nadražen, to može uzrokovati bol u nozi. The išijatičan najčešće je uzrokovana a hernija diska, trn kosti ili stezanje živca išijatičan po mišićima.

Ova stanja mogu vršiti pritisak na živac išijatičan i uzrokuju bol koja se širi niz nogu. Drugi rjeđi uzroci išijatičan su tumori kralježnice, infekcije ili ozljede.

La išijatičan također može biti uzrokovan trudnoćom, kada težina djeteta vrši neizravan pritisak na živac išijatičan.

Medicinski i alternativni tretmani

Kada patite od išijatičan, možda ćete se osjećati kao da bol nikada neće nestati. Ali bol u živcima išijatičan je vrlo često stanje koje se obično popravlja s vremenom. U međuvremenu, postoje tretmani koji mogu pomoći u ublažavanju bolova u živcima. išijatičan.

PREPORUČENO ZA TEBE:  Išijas i kuk: koja poveznica? (objašnjenje i savjet)

lijekovi

Lijekovi se često propisuju za ublažavanje bolova u živcima išijatičan. To mogu biti lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena ili naproksena, ili lijekovi na recept. Ako je bol jaka, liječnik vam može propisati i kortikosteroide za smanjenje upale.

Fizioterapija (fizioterapija)

Fizikalna terapija i vježbe često se preporučuju za pomoć u liječenju živčane boli išijatičan. Fizioterapija može pomoći u opuštanju zategnutih mišića koji možda pritišću živac išijatičan. Vježbe za jačanje jezgre i poboljšanje fleksibilnosti također mogu pomoći u ublažavanju bolova u živcima. išijatičan.

Osteopatska manipulacija

Osteopatska manipulacija i kiropraktičke prilagodbe dva su alternativna načina liječenja koji su se pokazali učinkovitima u liječenju boli živaca. išijatičan. Ove terapije imaju za cilj, između ostalog, manipulirati kralježnicom i ublažiti pritisak na živac. išijatičan.

Vježbe

Također se mogu preporučiti vježbe za jačanje mišića oko živca išijatičan i poboljšati raspon pokreta.

Infiltracije

Injekcije, kao npr epiduralne injekcije steroida, također može biti od pomoći u liječenju bolova u živcima išijatičan. Ove injekcije pomažu smanjiti upalu i smanjiti pritisak na živac išijatičan.

Akupunktura

Akupunktura je još jedan alternativni tretman koji se pokazao učinkovitim u liječenju boli živaca. išijatičan. Akupunktura uključuje stavljanje igala u određene točke na tijelu kako bi se pospješilo zacjeljivanje i ublažila bol.

Postoji i nekoliko prirodnih lijekova koji mogu pomoći u liječenju bolova u živcima. išijatičan. Uzimanje dodataka poput omega-3 masnih kiselina ili vitamina B12 može pomoći u smanjenju upale i poboljšati rad živaca.

Bakin lijek za nanošenje meda na oboljelo mjesto također može pomoći u ublažavanju bolova u živcima. išijatičan.

Dušo, djelotvoran protiv bolova vezanih uz išijatični živac?

Med se stoljećima koristi za liječenje raznih bolesti, a sve je popularniji kao prirodni lijek protiv bolova u želucu. išijatičan. Mnogi ljudi koji pate od išijatičan prijavili su osjećaj olakšanja nakon nanošenja meda na kožu.

Iako ne postoji čvrsta znanstvena osnova koja bi podržavala korištenje meda išijatičan, mnogi ljudi navode da osjećaju olakšanje boli nakon nanošenja meda na kožu.

Neke teorije koje objašnjavaju mehanizam djelovanja meda za išijatičan sugeriraju da može pomoći u smanjenju upale i ublažavanju boli djelujući kao prirodni protuupalni agens.

PREPORUČENO ZA TEBE:  Arnika za ublažavanje išijasa: Učinkovita? (Obrazloženje)

Kako koristiti med za olakšanje?

Ako želite probati med za ublažavanje bolova išijatičan, možete ga koristiti na različite načine. Možete uzeti žlicu meda samu, pomiješati s biljnim čajem ili lokalno nanijeti na zahvaćeno područje.

Samo pazite da koristite sirovi, neprerađeni med za maksimalnu korist.

Ostali prirodni tretmani išijasa

Drugi tretmani za išijatičan uključuju:

  • Akupunktura;
  • Kiropraktičke prilagodbe;
  • Biljni lijekovi;
  • Terapija masažom;
  • Dodaci prehrani;
  • Vježbe istezanja.

Bakini lijekovi za išijatičan može uključivati:

  • Primjena leda ili topline;
  • đumbir ;
  • kurkuma ;
  • Čaj od kamilice.

Zaključak

Iako nema znanstvenih dokaza koji podupiru korištenje meda i drugih prirodnih tretmana, često se vidi značajno olakšanje. Ipak, ovi proizvodi ne bi trebali zamijeniti liječenje.

Ako razmišljate o korištenju prirodnih tretmana za išijatičan, uvijek obavijestite svog liječnika i posavjetujte se s homeopatom ako je potrebno.

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

Označite koliko cijenite članak

Ocjena čitatelja 4.7 / 5. Broj glasova 9

Ako ste imali koristi od ovog članka

Molimo vas da ga podijelite sa svojim voljenima

Hvala vam na povratak

Kako možemo poboljšati članak?

Povratak na vrh