Sužavanje diska: simptomi i prirodni tretmani

Podijelite sa svojim voljenima
4.5
(2)

Članak pregledao i odobrio dr. Ibtissama Boukas, liječnica specijalist obiteljske medicine

Poznat kao zlo stoljećaje bol u leđima pogađa mnoge ljude, posebno one koji rade za radnim stolom. To nije bez posljedica za svakodnevni život. Među brojnim uzrocima križobolje možemo navesti npr. a kompresija diska također poznat kao štipanje diska. To je tema ovog članka.

Što je disk pinch? Kako to prepoznati? Koji su uzroci? Je li to ozbiljno stanje? I iznad svega, kako ga liječiti?

Definicija: Što je suženje diska?

Iznad svega, za bolje razumijevanje i definiranje štipanje diska, bolje je razumjeti anatomiju kralježnice ili kralježnice.

Anatomija kralježnice

La kralježnice je struktura koja podupire tijelo, posebno trup. Sastoji se od 33 kralježaka koje su jedna od druge odvojene intervertebralni disk.

Une kralježnjaka tvore ga stražnji luk i a tijelo kralješka (prednji luk). Ovi lukovi okružuju foramen (rupu u kosti koja omogućuje prolaz mišića, živaca i žila).

Le tijelo kralješka ima oblik segmenta cilindra s okomitom velikom osi. Povezan je s vertebralnim diskovima svojim gornjim i donjim dijelom dok omeđuje foramen (poput kutije).

Što je s priklještenjem diska?

Le štipati ou kompresija diska je povezana s visina a intervertebralni disk koji se može naći smanjen. Jedan od čestih uzroka tome gubitak visine je kompresijski prijelom kralježaka. Točnije, štipanje se odvija u razini vertebral end plate (tijela kralješka), kojisudoperi jednostavno ili ruši se.

Ovo stanje može zahvatiti većinu dijelova kralježnice: jedan ili više individualiziranih kralježaka. Najviše su pogođeni lumbalni i torakalni. Tijelo, luk, ligamenti kralješka kao i intervertebralnih diskova može utjecati na ovo prijelom. Najčešće se naselje nalazi između L5 i S1 kralješci. To je zbog višestrukih fizičkih naprezanja kojima kralješci u ovom položaju prolaze.

PREPORUČENO ZA TEBE:  C5-C6 suženje diska: Definicija i liječenje

Postoje dva vrste suženja diska. Ako je disk u cijelosti dosegnut (stanjen), govorimo o sveukupno štipanje. Kaže se i štipanje lokalne ako je disk samo djelomično zahvaćen.

Le štipanje diska obično je jedan od demonstracije degenerativna bolest diska.

Le uklješteni disk više ne ispunjava adekvatno svoju funkciju zaštite od udaraca. Ovo je razlog zašto je štipanje diska može biti ozbiljno. Osim toga, prijelom može biti nestabilan. Dakle, ostaci kostiju mogu dodirivati leđna moždina ugrožavanje živčanog sustava (paraliza, preosjetljivost i sl.)

Međutim, može i biti asimptomatski u određenim okolnostima.

U slučaju osteoporoze, štipanje diska može kolabirati prednji gornji kut kralješka. Drugi su kralješci tada podvrgnuti pritisku i mogu izazvati bilo koji kaskada novih prijeloma

Ali kako prepoznati priklještenje diska?

Treba napomenuti da u slučaju a štipanje diska, ti ne možda neće nužno osjetiti bolove u leđima. Osobito kada je prijelom uzrokovan samo a slabljenje kostiju ili osteoporoza: Tada kažemo da je štipanje diska est asimptomatski.

Dans simptomatskih slučajeva, s druge strane, kompresija diska može se manifestirati sljedećim znakovima:

  • Bolovi u kralježnici: ovi bolovi mogu biti različitog intenziteta (blagi, umjereni, akutni).
  • Blokada u pokretljivosti kralježnice: bol otežava određene pokrete. To primjerice može spriječiti pacijenta da se pravilno sagne ili ustane.
  • Smanjenje visine, do 10 cm. Ponekad se susreće s a kifoza ili preuveličavanje konveksiteta gornje dorzalne zone koja postaje zaobljena.
  • Osjećaj nestabilnosti dolazi sa zbijanjem.
  • Disfunkcija ili čak gubitak mišića (sarkopenija).
  • Respiratorni gen.
  • Gastroezofagealni poremećaj.

Koji su čimbenici koji uzrokuju priklještenje diska?

Demonstracija štipanje diska objašnjava se suhoća diska. Njegova svojstva odamortizacija će tada biti izgubljena, avec une prijetnja postupnog pogoršanja ili degenerativna bolest diska.

Mnogo ih je uzroci priklještenja diska. Moguće je da promovirate ovu bolest, a da toga niste ni svjesni. Evo najčešćih uzroka:

  • Des traumas zbog loših položaja ili intenzivnih tjelesnih aktivnosti ili mehaničkih čimbenika koji jako opterećuju kralježnicu (primjer: pretjerano bavljenje sportom, udarci, nezgode itd.). Doista, ti čimbenici dovode do kontraktura koje uzrokuju pomake sile na disku. Obično su izraženije na jednoj strani u odnosu na drugu. Stoga, kada se vrši pritisak na disk, doći će do neravnoteže. Ovo objašnjava i potiče lokalno štipanje ili čak izbočine, kile ili druge diskopatije.
  • Des nedostatak kisika i određenih hranjivih tvari, loša cirkulacija CO2 koji pospješuju starenje stanica. Zbog nedostatka zamjene i regeneracije stanica, luk i disk kralježaka su tako oslabljeni.
  • Une dehidracija : voda je neophodna za pravilno funkcioniranje intervertebralnih diskova. Njegov sadržaj varira ovisno o 24-satnom ciklusu. Postupno se suše tijekom dana kako bi se napunili tijekom odmora, odnosno tijekom sna. Zbog toga pretjerano bavljenje sportom bez oporavka pogoduje isušivanju i zbijanju diskova.
PREPORUČENO ZA TEBE:  Možemo li raditi sa suženim diskom? (znati sve)

Osim ovih uzroka, postoje i faktori rizika koji promoviraju stezanje diska:

Za veću sigurnost uvijek je bolje konzultirati liječnike kako bi potvrdili dijagnozu medicinsko snimanje (kao što je X-zraka, CT ili MRI na primjer). Tako će se razvoj i liječenje pomno pratiti s većom sigurnošću.

Evolucija i prognoza: Može li štipanje diska nestati?

U većini slučajeva, štipanje diska spontano se konsolidira nakon tjedana. Ako se liječi na vrijeme, njegova konsolidacija se odvija od šestog tjedna. Međutim, odgoda može varirati ovisno o stanju kostiju pacijenta.

Le štipanje diska kao i bol koju uzrokuje tada može nestati. U slučaju deformacija, one mogu biti nepovratne i zahtijevaju specifične tretmane.

Kako liječiti štipanje diska?

Olakšati bol

Evo terapeutskih načina za ublažavanje boli u slučaju uklještenja diska.

Liječenje uzroka suženja diska

Kako djelovati na uzroke štipanja, evo nekoliko savjeta.

  • Osigurajte dovoljno kalcija i vitamina D putem hrane ili sintetiziranih dodataka prehrani.
  • Uzimajte lijekove protiv osteoporoze, kao što su bisfosfonati, kalcitonin itd.
PREPORUČENO ZA TEBE:  Ukliještenje diska: Kakva je prognoza (je li ozbiljno?)

Što učiniti za konsolidaciju prijeloma?

U slučaju da prijelom kralješka, važno je slijediti preporuke liječnika kako biste izliječili bez komplikacija. Na primjer, medicinski tim može predložiti sljedeće tretmane:

  • Nosite steznik i imobilizirajte zahvaćeno područje.
  • Kirurški zahvati: cementoplastika, kifoplastikaitd. (ubrizgavanje cementa za popunjavanje prijeloma).

A u ozbiljnim slučajevima?

Posljednja mjera je izvođenje kirurških operacija kao što su postavljanje disk proteze odn artrodeza.

Spriječite priklještenje diska

Evo nekoliko savjeta za spriječiti kolaps diska.

  • Pridržavajte se prehrane bogate kalcijem (mliječni proizvodi, soja, itd.)
  • Uzmite dobru dozu vitamina D za optimalnu fiksaciju kalcija. Jedite ribu i jetru. Izlažite se suncu jer su sunčeve zrake prirodni izvor vitamina D.
  • Uključite se u redovitu, umjerenu tjelesnu aktivnost za promicanje skrućivanje kostiju.

Tražite li rješenja za ublažavanje boli?

Otkrijte mišljenje našeg tima zdravstvenih djelatnika o raznim proizvodima dostupnim na tržištu (držanje, spavanje, fizička bol), kao i naše preporuke.

Reference

Patološki list na " zbijanje kralježaka », Centra za vertebralnu kirurgiju Montpellier

Članak "Anatomija kralježnice", Medicinsko-Maieutički fakultet

https://www.satisform.com/materiel-kine-traitement-pincement-discal.html

https://www.lesmauxdedos.com/pathologies/mal-de-dos/pincement-discal/

https://www.medisite.fr/maladies-du-dos-le-tassement-vertebral-quels-sont-ses-symptomes-causes-et-traitements.5554361.524198.html

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

Označite koliko cijenite članak

Ocjena čitatelja 4.5 / 5. Broj glasova 2

Ako ste imali koristi od ovog članka

Molimo vas da ga podijelite sa svojim voljenima

Hvala vam na povratak

Kako možemo poboljšati članak?

Povratak na vrh