Mnogi ljudi koji pate od hernija diska uspostaviti odnos između ovog stanja i noge koja popusti (ili popusti). Doista, čini se da neki misle da jedno vodi drugome. Ali što kaže istraživanje? Postoji li doista poveznica između ova dva problema?
U ovom ćemo članku ispitati dokaze i vidjeti postoji li doista veza između hernija diskova i labavih nogu.
Anatomija kralježnice
La kralježnice je fascinantna i složena struktura. Sastoji se od 33 kralješka, od kojih je svaki odvojen intervertebralnim diskom. Ovi diskovi djeluju kao amortizeri, apsorbiraju udar pokreta i štite kralješke od oštećenja.
U njemu se nalazi i leđna moždina, snop živaca koji povezuje mozak s ostatkom tijela.
La kralježnice podijeljen je u četiri dijela: vratne kralježnice (vrat), torakalna kralježnica (gornji dio leđa), lumbalna kralježnica (donji dio leđa) i sakralna kralježnica (kokcig). Svaki dio ima različit broj kralježaka, a svi su različitog oblika i veličine.
Les kralješci vratne kralježnice su manji od onih u torakalnoj kralježnici, koji su sami manji od onih u lumbalnoj kralježnici. Sakralna kralježnica sastoji se od samo pet kralježaka, spojenih u jednu kost.
Anatomija lumbalne kralježnice, intervertebralni disk
La lumbalna kralježnica, sastoji se od pet kralježaka. Ove kosti su naslagane jedna na drugu i odvojene intervertebralnim diskovima. Diskovi djeluju kao amortizeri, ublažavaju kralješke i upijaju udarce.
Također omogućuju slobodno kretanje kralježnice, omogućujući pokrete savijanja i uvijanja.
Les intervertebralnih diskova sastoje se od središnje kašaste jezgre okružene čvrstim vanjskim slojem, annulus fibrosus. Kašasta jezgra je tvar nalik gelu koja pomaže ravnomjerno raspodijeliti težinu i apsorbirati udarce.
Fibrozni prsten je niz koncentričnih prstenova kolagena koji okružuju nucleus pulposus i daju mu snagu i stabilnost.
Između svakog kralješka nalaze se dvije zglobne fasete. Ovi spojevi omogućuju kralježaka glatko se pomiču jedna preko druge i pružaju stabilnost kralježnici. Ligamenti i mišići također se pričvršćuju na kralješke, pružajući dodatnu potporu.
Anatomija lumbalne kralježnice je složena, ali razumijevanje njezinih komponenti ključno je za pružanje odgovarajuće njege i liječenja.
Što je hernija diska?
Une hernija diska, je stanje u kojem unutrašnjost, ili nucleus pulposus, intervertebralnog diska strši kroz pukotinu u vanjskom sloju diska, ili fibroza anulusa.
To često može dovesti do boli, utrnulosti i slabosti u zahvaćenom području, budući da izbočeni disk vrši pritisak na obližnje živce.
Les hernija diskova najčešće se javljaju u lumbalnom (donjem dijelu leđa) kralježnice, ali mogu zahvatiti i vratnu (vratnu) i prsnu (gornji dio leđa) kralježnicu, kao i ramena i ruke.
Koji su uzroci diskus hernije?
Une hernija diska nastaje kada meko središte spinalnog diska izlazi kroz pukotinu u čvršćoj vanjštini diska. To se može dogoditi zbog prirodnog starenja ili općeg trošenja diskova, što ih čini manje fleksibilnima i osjetljivijima na ozljede.
Traumatski događaj, poput prometne nesreće ili pada, također može uzrokovati pucanje diska. Kila može vršiti pritisak na obližnje živce, uzrokujući bol, utrnulost ili slabost u zahvaćenom dijelu tijela.
U nekim slučajevima može biti potrebna operacija kako bi se uklonio hernirani materijal i smanjio pritisak na živce. A hernija diska može biti vrlo bolno stanje, ali na sreću postoje mogućnosti liječenja koje pomažu u upravljanju boli i poboljšavaju kvalitetu života.
Koji su simptomi hernije diska?
Iako je a hernija diska može se pojaviti bilo gdje duž kralježnice, najvjerojatnije će se pojaviti u lumbalnom području (donjem dijelu leđa). Simptomi a hernija diska su:
- bol: L 'hernija diska može izvršiti pritisak na obližnje živce, uzrokujući bol u zahvaćenom području tijela. Ova bol može biti tupa i bolna ili oštra i pucajuća.
- utrnulost: Pritisak na živce također može uzrokovati obamrlost ili trnce u zahvaćenom dijelu tijela.
- Slabost: Zahvaćeni živac također može uzrokovati slabost u mišićima koje kontrolira taj živac.
- Opuštena noga: U nekim slučajevima,hernija diska može uzrokovati gubitak osjeta u nozi. Ovaj fenomen se ponekad naziva mekom nogom ili mlitavom nogom i može otežati hodanje ili stajanje.
Ovi simptomi mogu varirati u intenzitetu i mogu se pojaviti i nestati ili biti stalni. Također se mogu pogoršati s određenim aktivnostima, poput dugog sjedenja ili stajanja, kašljanja ili kihanja.
Noga koja popusti zbog diskus hernije: Zašto?
Zamislite da je vaša noga drvo. Deblo stabla je vaša bedrena kost, a grane su vaši mišići i tetive. Korijenje stabla je vaš živac išijatičan, koji inervira nogu.
Une hernija diska često iritira išijadičnog živca, što dovodi do slabosti mišića u određenim mišićima nogu.
To može dovesti do osjećaja nestabilnosti i popuštanja u nozi. Što je više zahvaćen živac, to će više biti zahvaćena noga.
Što je duža kompresija živca, to je lošija prognoza. Srećom, postoje tretmani koji mogu ublažiti kompresiju živaca i smanjiti slabost nogu.
Uz odgovarajuće liječenje, mnogi ljudi mogu poboljšati svoje simptome i vratiti normalnu funkciju nogu.
Dijagnosticirajte herniju diska
Kada osoba posjeti liječnika zbog bolova u leđima, jedan od mogućih uzroka koji se razmatra je hernija diska. Kako bi potvrdio ili opovrgnuo ovu dijagnozu, liječnik će uzeti u obzir povijest bolesti i obaviti fizički pregled.
Vjerojatno će naručiti i slikovne testove kao što je X-zraka, MRI gdje skener. Fizički pregled može uključivati testove kao što je test podizanja ravne noge (Lasegue test ili SLR), ili sag test (ispitivanje pada).
Neurološki pregled omogućit će procjenu iritacije živaca zahvaljujući testovima miotoma i Lasèguea. Ako a hernija diska ako se sumnja, bit će naručeni slikovni testovi kako bi se potvrdila dijagnoza i pomoglo u određivanju najboljeg liječenja.
Liječenje: Što učiniti?
O liječenje hernije diska, moguće je nekoliko opcija. Za konzervativno liječenje, vaš liječnik može preporučiti lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, terapiju ledom i toplinom te fizikalnu terapiju.
Ako je vaša bol jača, može vam propisati jače lijekove protiv bolova ili vam dati niz epiduralnih injekcija steroida. Ako tražite alternativni tretman, akupunktura ili masaža mogu biti od pomoći.
Konačno, ako konzervativni i alternativni tretmani nisu djelovali, vaš liječnik može preporučiti operaciju uklanjanja hernija diska. Osim specifičnog liječenja odhernija diska, liječnik vam također može preporučiti vježbe za jačanje nogu i poboljšanje propriocepcije.
Pridržavajući se preporuka liječnika možete pridonijeti uspješnosti oporavka.
sredstva
Moje ime je Yasser Dib. Ja sam pisac o zdravlju i medicini. Kombinirajući svoje čvrsto znanstveno znanje s vještinom pisanja na webu, ističem prave informacije dok ih činim dostupnima svima. Moj cilj je osigurati da ljudi imaju pristup najnovijim i najtočnijim informacijama kada je u pitanju njihovo zdravlje.