Cervikalna uncodiskartroza: Može li se izliječiti? (Kompletan vodič)

Članak pregledao i odobrio dr. Ibtissama Boukas, liječnica specijalist obiteljske medicine

Uncodiscarthrosis ili uncocervicarthrosis je bolest kostiju koja pogađa većinu starijih ljudi. Također je povezan sa lezije intervertebralnih diskova koji se nalazi na vratu. Biološka dob je glavni i neizbježan uzrok ove patologije.

Što je uncodiscarthrosis? Koji su uzroci i čimbenici koji ga pogoršavaju? Kako prepoznati nekocervikartrozu ? Koje pretrage su korisne za potvrdu dijagnoze? I na kraju, koji su tretmani dostupni liječiti ovu vrstu boli u vratu ? Pronađite odgovore na ova pitanja u ovom članku.

Definicija uncodiskartroze

L 'nekodiskartroza je medicinski izraz koji označava osteo-zglobnu patologiju koja odgovara degeneraciji hrskavice i unkusa na razini donji vratni kralješci. Posebno govorimo o trećem do sedmom kralješku.

Les uncus su male koštane izrasline koje se posebno uočavaju na vratnim kralješcima. Nalaze se s obje strane tijela kralješka. Služe za spajanje dva susjedna vratna kralješka i održavanje njihove stabilnosti. Unkus može biti zahvaćen lezijama osteoartritisa i abnormalnom okoštavanjem (unkartroza). Prirodno trošenje kostiju i hrskavice znači nekodiskartrozu.

Cette vertebralno stanje čest je među starijima. U prosjeku pogađa 60% osoba starijih od 60 godina i 25% osoba mlađih od 40 godina.

Koji su glavni uzroci nekodiskartroze?

Le starenje je glavni uzrok nekodiskartroze. Potonji je povezan s dva glavna mehanizma.

• Cervikalna diskartroza ili cervikartroza: odgovara istrošenosti diskova između vratnih kralješaka. S godinama diskovi postaju krhki, smanjuju visinu i dehidriraju. Ova promjena dovodi do diskus hernije ili diskus protruzije (ispupčenje opsega diska).
• Degeneracija unkusa ili kartroza: rezultira pukotinama fibroznog prstena diska.

Les drugi mogući uzroci nekodiskartroze su:

• Povijest traume vrata maternice;
• Loše držanje tijela;
• Nedostatak tjelesne aktivnosti;
• Genetska predispozicija;
• Kongenitalne anomalije kralježnice;
• Ponovljene mikrotraume...

Osim starosti, ljudi s rizikom od razvoja nekodiskartroze su oni koji obavljaju profesionalnu aktivnost u statičnom sjedećem položaju i oni koji previše sjede.

Koji su simptomi uncodiskartroze?

Les prvi simptomi uncodiskartroze jesu bol u vratu i ukočenost u vratu. Ti će bolovi ograničiti amplitudu vaših pokreta poput nagiba ili rotacije vrata. U ovom slučaju, uobičajeno je cijeniti kontrakture u paravertebralnim mišićima.

Kad ti boluju od nekodiskartroze, također možete osjetiti bol u živcima. Doista, zahvaćeni kralješci se ponekad mogu pomaknuti i stisnuti korijen jednog od okolnih živaca. U nekih pacijenata, razvoj osteofita ili koštane izrasline oko promijenjenog unkusa također može uzrokovati kompresiju živca.

Ova pojava rezultira jaka bol koja se širi prema leđima, lopatici, rukama i ramenima. Mogu postojati i parestezije gornjih ekstremiteta (kao što je mravi u rukama).

Osteofiti također mogu stisnuti arteriju. Ova pojava je prepreka cirkulaciji krvi u mozgu i uzrokuje glavobolju i vrtoglavicu.

Ovi simptomi su popraćeni:

• trnci;
• utrnulost u ramenima, vratu, leđima i trapeznim mišićima;
• motoričke poteškoće gornjeg ekstremiteta…

Ako se nekodiskartroza loše liječi, može dovesti do komplikacija kao što su:

• kronicitet;
• jaka trajna i onesposobljavajuća bol;
• oštećenje korijena;
• motoričke poteškoće;
• ukočenost kralježnice.

Teški slučajevi cervikalne diskartroze (koji su rizici?)

Ako pacijent pati od teške upale i oštećenja živaca kao posljedica a nekodiskartroza cervikalne, prognoza je nepovoljnija.

Ovo se može prevesti na:

• Intenzivna bol u vratu;
• Neurološki znakovi u donjim udovima;
• Značajna slabost u udovima;
• Električni udari;

Osim toga, ovo stanje također može iritirativertebralna arterija i uzrokuju a vertebro-bazilarna insuficijencija.

Vertebro-bazilarna insuficijencija je stanje u kojem je smanjen dotok krvi u mozak. Kao rezultat toga, pacijenti mogu doživjeti vrtoglavicu, vrtoglavicu, pa čak i moždani udar.

Stoga je važno posavjetovati se s liječnikom ako osjetite bilo koji od ovih simptoma. Iako cervikalna diskartroza može biti ozbiljno stanje, rana dijagnoza i liječenje mogu poboljšati prognozu.

Kako se dijagnosticira ova bol u vratu?

U slučaju uncodiscarthrosis, važno je konzultirati liječnika. Obavlja kliničke preglede i propisuje dodatne pretrage potrebne za dijagnoza i evaluacija vertebralne patologije.

Klinički pregled temelji se na a test pokretljivosti vrata, kao i procjena refleksa i osjetljivosti. Cilj je procijeniti je li živac zahvaćen ili ne. Ovim pregledom mjeri se i bol. Stoga je bitno jer omogućuje procjenu klinička težina nekodiskartroze uz ograničavanje inkriminirajućih drugih uzroka kao što su trauma, infekcija, upala ili tumor.

Također se može zatražiti biološka procjena testom krvi ako postoji bilo kakva sumnja u vezi s dijagnoza odnekocervikartroza.

Konačna dijagnoza nekodiskartroze temelji se na slikovnim pretragama. A rendgenska slika vratne kralježnice prvi je naznačen. To pomaže da se pokažu znakovi trošenja hrskavice i unkusa.

CT ili MRI vratne kralježnice također mogu biti potrebni za procjenu stanja intervertebralnih diskova, kao i unkusa. Ovi pregledi također mogu pokazati kompresiju korijena. U tom slučaju, zdravlje mišića i živčanih stanica koje ih kontroliraju procjenjuje se elektromiografijom (EMG).

Tretmani: kako ublažiti simptome nekodiskartroze?

Le liječenje nekodiskartroze obično ovisi o simptomima i njihovom intenzitetu. Ovo je simptomatsko liječenje koje će se redovito procjenjivati ​​kako patologija napreduje. Doista, uncodiscarthrosis ne može potpuno nestati. Međutim, mogu se poduzeti koraci ublažiti bol i ograničiti razvoj bolesti.

Prije svega, liječnik propisuje relativno ili potpuno mirovanje pacijent koji boluje od kodiskartroze kako bi se smanjila bol i ograničio pritisak na vratnu kralježnicu.

Za smanjenje boli propisuju se analgetici, protuupalni i mišićni relaksanti. Samo, ne smiju se uzimati dulje vrijeme, pogotovo protuupalni koji mogu izazvati nuspojave. Injekcija kortikosteroida može biti indicirana u slučaju onesposobljenosti ili kronične boli.

Une preporuča se i paramedicinska terapija u slučaju nekodiskartroze. Nekoliko seansi fizioterapije ili osteopatije učinilo bi najveću korist za ublažiti pacijentovu bol u vratu. Ovi terapeuti uvelike pomažu u poboljšanju pokretljivosti vratne kralježnice i smanjenju opterećenja kralježnice. Terapeut vam nudi blage vježbe i daje mnoge bitne savjete.

U fizioterapiji ćete morati izvoditi istezanje i jačanje mišića vrata i ramena. Vježbat ćete tehnike istezanja kako biste smanjili pritisak na korijene živaca samo ako doživite cerviko-brahijalnu neuralgiju.

Budući da se bol kod uncodiskartroze pogoršava lošim držanjem, upotreba dobrog jastuka, npr. ergonomski jastuk bila bi dobra ideja. Omogućit će opuštanje vrata i glave pružajući zdravo držanje tijekom sna. Osim toga, nudi savršeno poravnanje vrata, glave i kralježnice. Glava ne smije biti previše podignuta.

Nadalje, sasvim je moguće spriječiti nekodiskartrozu. Najbolji način da to učinite je da zauzmete dobro držanje, bez obzira na vašu dnevnu aktivnost. Također je poželjno redovito se baviti umjerenom tjelesnom aktivnošću i izbjegavati preintenzivne sportove.

Budući da se nekodiskartroza razvija s godinama, postoje načini da se uspori njezino napredovanje, naime:

• redovito izvoditi vježbe istezanja i jačanja mišića;
• ostanite hidrirani (malo znanstvenih dokaza, ali ipak dobro);
• izbjegavajte čimbenike rizika (vibracije, ponovljeni udar, itd.).

Kirurški zahvat preporuča se samo u slučaju teške kompresije korijena ili u slučaju motoričkog deficita. Nošenje polukrutog cervikalnog ovratnika stoga može biti moguće u određenim slučajevima.

Uloge i koristi odosteopatija

L 'osteopatija je oblik manualne medicine koji koristi različite tehnike za dijagnosticiranje i liječenje problema povezanih s mišićima, kostima i zglobovima tijela. Osteopati vjeruju da je tijelo organizam koji se sam izlječi te da manipulacijom kostura i mišića mogu pomoći tijelu da se samo izliječi.

L 'osteopatija je popularan oblik liječenja za širok raspon stanja, uključujući bolove u leđima, vratu, zglobovima i glavobolje. Također se koristi za liječenje kroničnih stanja kao što su astma i artritis. l'osteopatija smatra se sigurnim oblikom liječenja i često se preporučuje kao prva linija liječenja za mnoga stanja.

Glavne prednostiosteopatija su da je to siguran i učinkovit oblik liječenja za širok raspon stanja. l'osteopatija može pomoći u ublažavanju boli i poboljšanju pokretljivosti zahvaćenih područja, što može dovesti do bolje kvalitete života pacijenata.

Cervikalne manipulacije kod osteopata, koji rizik?

Les manipulacije vratne kralježnice, iako rijedak, može dovesti do brojnih rizika i komplikacija. Najozbiljniji od njih je moždani udar, koji može biti uzrokovan ozljedomvertebralna arterija.

Međutim, ovo je rijetka komplikacija i veća je vjerojatnost da će se pojaviti kod pacijenata koji su već u opasnosti od moždanog udara. Ostali rizici povezani s manipulacijom vrata maternice su bolovi u vratu i glavobolje.

Unatoč ovim rizicima, manipulacija vrata maternice općenito se smatra sigurnim postupkom. Učestalost ozbiljnih komplikacija je niska, a većina onih koje se dogode su blage i lako se liječe.

Pacijenti se uvijek trebaju posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što se podvrgnu bilo kakvoj vrsti manipulacije kralježnice, ali za prosječnog zdravog pojedinca, rizici koje nosi ovaj postupak su minimalni.

Koji su faktori koji povećavaju rizike?

Rizici rukovanja vratne kralježnice, iako nizak, može se povećati u nekih bolesnika. Bolesnici s većim rizikom od komplikacija su oni koji imaju:

• Osteoporoza: to je bolest koja zahvaća kosti i povećava rizik od prijeloma.
• Prijelom vratne kralježnice u anamnezi povećava rizik od komplikacija povezanih s manipulacijom vratne kralježnice.
• Ljudi koji imaju povijest bolova u vratu također su pod povećanim rizikom od komplikacija.
• Osobe s poviješću glavobolja također mogu biti osjetljivije na negativne učinke manipulacije vratnom kralježnicom.
• Osobe s problemima cirkulacije ili autoimunim problemima također su pod povećanim rizikom od komplikacija.

Un kvalificirani terapeut moći će odvagnuti prednosti i nedostatke manipulacije vratne kralježnice i odlučiti je li bolje koristiti ovu tehniku ​​ili druge. l'osteopatija je oblik manualne medicine koji može pomoći u ublažavanju boli i poboljšanju pokretljivosti u zahvaćenim područjima. Stoga se često preporučuje kao prva linija liječenja za mnoga stanja.

Unkodiskartroza i sport

Ako patite od cervikalne diskartroze, uvijek je važno pridržavati se preporuka liječnika. On će znati koje su aktivnosti sigurne za vas, a koje biste trebali izbjegavati.

• Započnite s niskorizičnim aktivnostima poput plivanja, hodanja i vježbanja na eliptici. Ove aktivnosti će vam omogućiti da povećate opseg pokreta i ojačate vratne mišiće bez da ih previše opterećujete.
• Zatim izbjegavajte kontaktne sportove dok vam liječnik ne da zeleno svjetlo da ih nastavite.
• Treće, posjetite svog liječnika ako se pojave neki novi simptomi, poput utrnulosti, slabosti, paralize ili boli.
• Četvrto, također je važno uzeti u obzir psihološke aspekte uncodiscarthrosis. Koliko je god moguće pokušajte izbjegavati kineziofobiju, strah od kretanja. Ovakvo razmišljanje može biti teško prevladati, ali važno je zapamtiti da pretjerana zaštita cervikalne regije može dovesti do dugotrajne ukočenosti i slabosti.
• Na kraju, pripazite na svoje držanje i redovito vježbajte. Pridržavanje preporuka fizikalnog terapeuta (fizioterapeuta) može vam pomoći u smanjenju simptoma uncodiscarthrosis i poboljšati vaše cjelokupno zdravlje.

Izvori 

https://www.medisite.fr/uncodiscarthrose-definition-causes-symptomes-traitements.5556399..html

https://monoreilleretmoi.com/blogs/bien-dormir/uncodiscarthrose-qu-est-ce-que-c-est-et-comment-la-soigner